Меню и рационы

Рационы с точным расчётом КБЖУ

Готовые программы на день, неделю или месяц. Меню не повторяется, калорийность подобрана под цель. Цены — за день питания.

Наборы и подписка

Цена за один день питания. Подписка на месяц — выгоднее и без забот

Подписка на неделю

Рекомендуем
от 790 ₽ в день
  • ✓ 7 дней без повторов
  • ✓ 5 приёмов пищи
  • ✓ Бесплатная доставка
  • ✓ Расчёт КБЖУ
  • ✓ Скидка 500 ₽ на первый заказ
  • ✓ Заморозка дней

Пробный набор

990 ₽ за 1 день
  • ✓Любая программа на выбор
  • ✓5 приёмов пищи
  • ✓Меню одного дня
  • ✓Доставка к 8:00
  • ✓Чтобы попробовать
Заказать пробный

Подписка на месяц

от 690 ₽ в день
  • ✓30 дней меню без повторов
  • ✓5–6 приёмов пищи
  • ✓Бесплатная доставка
  • ✓Корректировка калорийности
  • ✓Заморозка дней
  • ✓Максимальная выгода
Оформить подписку

Меню блюд

Готовые блюда с точным КБЖУ — добавьте нужное количество порций к рациону.

Почему это вкусно и полезно

Свежие продукты, честный состав и приготовление каждую ночь

Свежесть

Готовим ночью — едите днём

Блюда собираются в ночную смену из продуктов, привезённых накануне. Между приготовлением и доставкой проходит меньше 8 часов, поэтому еда не успевает потерять вкус и пользу. Никакой заморозки и блюд «вчерашнего дня».

  • Срок от плиты до двери — до 8 часов
  • Без заморозки и консервантов
  • Свежие овощи и зелень каждый день
Состав

Честный состав и точный КБЖУ

На каждой упаковке — состав, вес порции и калорийность с разбивкой по белкам, жирам и углеводам. Технолог рассчитывает рацион под вашу цель, а повара не используют дешёвые жиры, сахар и усилители вкуса.

  • КБЖУ на каждой упаковке
  • Без сахара и трансжиров
  • Учёт аллергий и нелюбимых продуктов

Частые вопросы о меню

Если не нашли ответ — менеджер подскажет по телефону

Q.Можно ли исключить продукты, которые я не ем?

Да. При оформлении укажите аллергии и нелюбимые ингредиенты — технолог соберёт меню без них и пересчитает КБЖУ.

Q.Меню повторяется?

Нет. В рамках недели блюда не повторяются, каждый день — новый завтрак, обед, ужин и перекусы.

Q.Нужно ли что-то готовить?

Нет. Все блюда полностью готовы — достаточно разогреть в микроволновке 2–3 минуты. Салаты и перекусы едят сразу.

Q.Можно заказать на один день, чтобы попробовать?

Да, доступен пробный день любой программы за 990 ₽. Многие после него оформляют рацион на неделю или месяц.

Q.Сколько стоит рацион в день?

Пробный день — 990 ₽, подписка на неделю — от 790 ₽ в день, на месяц — от 690 ₽ в день. В подписку входят 5 приёмов пищи и бесплатная доставка.

Q.Как хранить и разогревать блюда?

Блюда в герметичных контейнерах хранятся в холодильнике до 48 часов. Разогрев — 2–3 минуты в микроволновке, салаты и перекусы едят сразу без разогрева.

Не знаете, какую программу выбрать?

Оставьте заявку — менеджер уточнит цель, образ жизни и подберёт рацион с нужной калорийностью.

Сервис здорового питания Сытно

Готовые рационы и сбалансированные блюда с доставкой на дом и в офис. Свежее приготовление каждую ночь, доставка к 8:00, точный расчёт КБЖУ.

© 2026 Сервис здорового питания Сытно. Все права защищены.Политика конфиденциальности
Создать такой сайт