Найдите свой поток
Хатха, виньяса и медитация в спокойном пространстве. Первое занятие — бесплатно.
Кому подойдут занятия
Начнём с базы и техники — без перегрузок.
Плавно вернём форму и привычку тренироваться.
Похудение, сила, выносливость — составим план.
Регулярное движение без фанатизма.
О студии
«Поток» — место, где тело и ум учатся замедляться. Преподаватели с международной сертификацией и небольшие группы для персонального внимания.
- ✓Хатха и виньяса
- ✓Медитация и дыхательные практики
- ✓Небольшие группы
- ✓Коврики и пропсы предоставляются
Расписание
Записывайтесь на удобное занятие
Абонементы
От пробного визита до безлимита на месяц
Наши студии
Выберите студию на карте города
Преподаватели
Сертифицированные инструкторы йоги
Студия
Атмосфера для практики
Отзывы
«После года практики совсем другое ощущение тела. Преподаватели очень внимательные.»
Марина«Пришёл со скепсисом, остался ради спокойствия и растяжки.»
ПавелЧастые вопросы
Нужен ли опыт для начала?+
Нет, у нас есть занятия для новичков и разных уровней подготовки.
Что взять с собой?+
Удобную одежду — коврики и пропсы у нас в студии.
Сколько длится занятие?+
60–90 минут в зависимости от направления — время указано в расписании.
Можно заниматься при проблемах со спиной?+
Часто да: расскажите инструктору о диагнозе и посоветуйтесь с врачом — подберём мягкую практику.
Раннее бронирование закрывается через
Забронируйте заранее и получите лучшую цену.
ЗабронироватьНачните с бесплатного занятия
Приходите познакомиться со студией и преподавателями.